الرياض

يمكن أن يحدث ألم الظهر في أي وقت وسيؤثر سلبا على حياة الشخص، أحيانا بشكل ضار، وفي بعض الحالات يكون سبب الألم هو الالتهاب المزعج.

ويُنصح أحيانا باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات للعلاج، ويمكن أن يلعب ما تأكله أيضا دورا في تقليل الالتهاب في جسمك. لذا، ينصح خبراء الصحة بالعنب في المساعدة في مكافحة آلام الظهر.

يحتوي العنب على مضاد للالتهابات يعرف باسم ريسفيراترول، ووجد أنه يحارب الألم، ويميل هذا المركب إلى أن يتركز في الغالب في قشور وبذور العنب والتوت.

في سياق عملية التطبيع القائمة بين الكيان الإسرائيلي والإمارات العربية المتحدة، كشف تلفزيون “i24news” العبري، أن رجال أعمال إماراتيين يعتزمون الاستثمار بفريق “بيتار أورشليم” الإسرائيلي.

تؤدي درجات الحرارة المنخفضة في فصل الشتاء إلى الشعور الزائد بالجوع، مما يجعل الشخص يتناول كميات كبيرة من الطعام.

وقدم موقع “إن دي تي في فود” الصحي المتخصص، 5 عادات صحية تساعد في المحافظة على الوزن والتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء وهي:

1- تناول البروتين

يساعد البروتين على تعويض الشعور بالجوع حيث يجعلك تشعر بالامتلاء، كما يحافظ على نسبة السكر بالدم وتنظيم مستويات الطاقة بالجسم وبناء العضلات.

2- تناول الحساء

أعلنت المؤسسة العامة للتجارة الخارجية مزادا لبيع نحو 500 سيارة من مختلف الأصناف والأنواع تشمل السياحية والحقلية والميكروباصات والشاحنات إلى جانب آليات متنوعة أخرى.

وأوضحت المؤسسة أن المزاد يبدأ من تاريخ الـ 20 من كانون الأول القادم ولغاية الـ 7 من كانون الثاني 2021 ومقسم إلى مجموعة من المزادات الفرعية طبقاً للفترة الزمنية التي تقع ضمنها.

مقدمة: تعتبر سوريا منذ فجر التاريخ عقدة المواصلات العالمية، مؤخرًا طُرح مشروع أميركي لمنطقة الشرق الأوسط، وهناك ضرورة للولايات المتحدة للسيطرة على هذه المنطقة، لتحقيق مكاسب عدة:

بعد اغتِيال عالم الذرّة الإيراني الأبرز محسن فخري زادة يوم الجمعة الماضي قُرب العاصمة طِهران، امتَلأت الصّحف الإسرائيليّة، والأوروبيّة، بتقاريرٍ تستمدّ معلوماتها من تسريباتٍ استخباريّة تُؤكّد أنّ هُناك قائمة اغتيالات لدى وحدة “كيدون” التّابعة لجِهاز “الموساد” الإسرائيلي تَضُم على رأسِها السيّد حسن نصر الله، وأُمناء فصائل فِلسطينيّة وعِراقيّة ويمنيّة، وقادةً في الحرس الثّوري، وعُلماء في البرنامج

أعلن موقع التغريدات الأمريكي “تويتر” فرض شروط جديدة لتوثيق الحسابات (العلامة الزرقاء) والتي من المنتظر إعادة تفعيلها في العام المقبل 2021.

وأكد “تويتر” في تدوينة له أنه سيتم إعادة توثيق الحسابات في وقت مبكر من العام الجديد، والتي ستكون مصحوبة بشروط جديدة لمن يرغب في الحصول على “العلامة الزرقاء الصغيرة”.

وأعلن “تويتر” عن مسودة قواعد جديدة توضح متى يمكن سحب شارة التوثيق من الحساب، ومنها إذا غيّر مستخدم اسمه المعروض أو سيرته الذاتية بغرض تضليل الأشخاص بشأن هويته الحقيقية.

يتكشّف تباعاً مدى فاعليّة الدور البريطاني المساند للعدوان السعودي على اليمن. إذ يبدو أن دور لندن العمليّاتي توسّع، أخيراً، ليشمل «حراسة» حقول النفط السعودية، في أعقاب استهداف منشأتي «أرامكو» النفطيتَين على يَد حركة «أنصار الله». 
في هذا السياق، كشفت صحيفة «ذي إندبندنت» أن الحكومة البريطانية نشرت قوّات عسكرية في الرياض لـ»الدفاع عن حقول النفط»، من دون أن تُشاور البرلمان بالخطوة التي قالت أحزاب المعارضة إنها تفتقر إلى «البوصلة الأخلاقية». 

ينصح أطباء وأخصائيو التغذية بالابتعاد عن العقاقير المخصصة لحرق الدهون واستبدالها بأغذية ومشروبات تساعد على تسريع معدل الأيض والتخلص من الدهون.
وأشار تقرير لموقع “هيلث لاين” المتخصص بالأخبار العلمية والطبية إلى قائمة من الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها لتسريع عملية التخلص من الدهون، وذلك بناء على دراسات وأبحاث علمية:

-الشاي الأخضر: الذي يعد مشروباً صحياً، حيث تشير دراسات إلى أنه يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنه يحمي من الإصابة بأنواع معينة من السرطان.

وقعت إدارة نادي الوحدة عقداً مع شركة أجنحة الشام للطيران يقضي برعاية الشركة للفريق الأول بكرة القدم في استحقاقاته المحلية والآسيوية.

المدير التجاري لشركة أجنحة الشام نزار سليمان قال “بموجب عقد الرعاية فإن الشركة ستكون الراعي الرسمي لفريق الوحدة بكرة القدم لموسم كامل والناقل الوحيد له في مبارياته المحلية والآسيوية القادمة إضافة إلى تقديم ما يلزم من تجهيزات وألبسة للفريق”.